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5 consejos para que tus dientes luzcan más

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¿Alguna vez has escuchado eso de que “esta persona ilumina la habitación con su sonrisa”? Existe un motivo para decir eso. Se dice que una sonrisa es un gesto humano importante porque puede mejorar tu humor, el humor de otros, e incorporar un sentimiento de positivismo. Una sonrisa es usualmente lo primero que notamos, y mantener tus dientes blancos es una parte importante de sonreír con seguridad.

Una sonrisa también puede ayudarte a lidiar con el estrés porque le envía una señal al cerebro de que estás de buen humor (aunque no lo estés). Además, sonreír provoca risa y, ¿a quién no le gusta reírse?

Ahora que conoces los motivos para sonreír, veamos cómo tener la mejor sonrisa manteniendo tus dientes sanos y blancos.

Para mantener los dientes blancos
Existen maneras profesionales de obtener dientes más blancos, pero siempre puedes incorporar algunos pasos simples a tu rutina diaria para ayudarte a blanquear tu sonrisa. Hablamos de prevención: si cuidas de tus perlas blancas, puede que no necesites tomar medidas profesionales.  

1-. Sé perseverante con la higiene dental
La mayoría de dentistas recomiendan cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día y utilizar seda dental a diario. No solamente es saludable para los dientes, sino que también te ayudará a mantenerlos blancos eliminando cualquier acumulación.

2-. Evita bebidas que causan manchas
Existe una regla general para este consejo: si ese alimento puede manchar una camiseta de algodón blanca, también puede manchar los dientes. Algunos de los culpables de esta categoría son el café, té, vino tinto, gaseosas de color oscuro y zumos de frutas. No decimos que descartes estas bebidas por completo, pero presta atención a la cantidad que consumes para mantener tus dientes blancos.

3-. Evita fumar
Además de causar otros problemas de salud, fumar también puede causar decoloración en los dientes. Algunos de los ingredientes en el cigarrillo, como la nicotina o el alquitrán, son conocidos por causar manchas oscuras. Los fumadores también tienen un flujo de saliva reducido en la boca, y la saliva actúa como un limpiador natural de los dientes.

4-. Enjuágate después de comer
Cuando termines de comer tus frutas y verduras enjuágate la boca con agua. Las frutas y verduras de colores oscuros tienen muchos nutrientes, pero también pueden manchar los dientes. Por ejemplo, si comes arándanos y remolacha, enjuágate la boca después para prevenir manchas en los dientes.

5-. Utiliza el color de labial correcto

Un truco sencillo que puede tener un gran impacto. Tener dientes más blancos puede ser tan simple como utilizar el color de labial correcto. Escoge un color con subtonos azules, ya que estos tonos van a contrarrestar cualquier tono amarillo que se encuentre en los dientes. Estos tonos incluyen rojo profundo, colores de frutos rojos, rosado con un tono fresco, o colores naturales.  Evita colores que tengan anaranjado brillante o rojo con un subtono templado, porque estos resaltaran las manchas de los dientes.

Utilice los productos Herbalife en el marco de una dieta variada y equilibrada, como parte de un estilo de vida saludable y activo. Consulte los envases para el modo de empleo y no se exceda de las cantidades recomendadas. Guarde los productos fuera del alcance de los niños.
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es-ES | 26/05/2018 21:58:16 | NAMP2HLASPX02