Las vitaminas y los minerales contribuyen a un mayor bienestar general, a estar más activo y a un control saludable del peso. Son esenciales para que el organismo crezca y se desarrolle con normalidad.

Incluso pequeñas deficiencias pueden causar daños. Debido a la alimentación deficiente, al estilo de vida ajetreado y a la polución, quizá necesitas complementar tu dieta con vitaminas y minerales para alcanzar tu Cantidad Diaria Recomendada (CDR).

Las vitaminas nos ayudan a obtener energía de los alimentos y facilitan el crecimiento y ayudan al mantenimiento de la piel, los huesos y los músculos.

Existen 17 minerales como el calcio, el hierro y el magnesio que debemos obtener de nuestra alimentación ya que el cuerpo no los puede producir.

Es importante que incluyas en tu dieta diaria comidas variadas y equilibradas. Si te resulta difícil conseguir el equilibrio adecuado, un complejo multivitamínico diario como el Fórmula 2 Complejo Multivitamínico de Herbalife Nutrition, que está disponible en dos versiones: para hombre y para mujer puede ayudarte a alcanzar tu CDR.

Te será más sencillo alcanzar la cantidad de calcio que necesitas cada día con Xtra-Cal.