Tortitas ricas en proteínas de galleta crujiente y cacahuete

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Esta receta es sencilla, rápida de preparar y una forma genial de disfrutar de tortitas sin descuidar tu plan de comidas saludable.

 Tiempo de preparación: 5 minutos

Tiempo de cocción: 10 minutos

Raciones: 2

(3-4 tortitas por ración)


Ingredientes:

4 cacitos de Herbalife Nutrition Fórmula 1 Galleta Crujiente (Nueva fórmula)
Un cuarto de cucharadita de levadura química

2 cucharadas de crema de cacahuete
2 huevos medianos
100 ml de agua
 

Preparación:
1. Pon todos los ingredientes en la licuadora y bátelos hasta que el preparado quede suave.

 2. Coloca una sartén a fuego medio-alto, rocía con unas gotas de agua y espera a que estas burbujeen.

 3. Rocía una servilleta de papel con un poco de aceite y pásala por la superficie de la sartén.

 4. Vierte un poco de preparado formando tortitas de 8 centímetros de diámetro y cocina hasta que se dore por la parte de abajo.

 5. Dale la vuelta a la tortita y sigue cocinando hasta que el otro lado también se dore.

 

6. Sirve directamente desde la sartén, ponle tus frutos del bosque o frutas preferidas por encima ¡y que aproveche!

Análisis nutricional por ración*                                                             

 Kcal: 277

Proteínas (g): 21

Grasas (g):13,6

Hidratos de carbono (g): 15

Azúcares (g): 7,1

Fibra (g): 5,7

 

*Valores sin los toppings opcionales ni el aceite de la preparación. Nuestro producto sólo proporciona todos los efectos beneficiosos nutricionales que se describen en la etiqueta cuando se prepara siguiendo las instrucciones que en ella figuran. Ten en cuenta que, si se utiliza un producto Herbalife Nutrition en una receta caliente, los valores de vitaminas podrían reducirse un poco en el resultado final en comparación con los valores indicados en la etiqueta.

es-ES | 22/02/2020 17:51:11 | NAMP2HLASPX01